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必做的经典美食冬瓜海带排骨汤
发布日期：2024-09-14 12:40:30编辑：胖虎爱撩妹
这个汤夏天喝更适宜。并且海带富含碘，还含有的丰富的钙质。
用料：
冬瓜
海带
排骨
水
盐
做法：
1.海带提前浸泡，彻底泡发，洗净沥干切小块。
2.排骨洗净，剁小段，沸水煮一下捞出。锅里再加入清水，放入排骨大火烧沸，撇去浮沫，倒入海带转中小火闷煮约四十分钟。
3.冬瓜切小块倒入，继续煮15分钟左右，加适量盐即可。
小贴士：
因为是宝宝吃的，所以排骨应选择仔排，并在煮好后仔细剔除骨头。
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