妈妈育儿网

主页 > 幼儿期 > 食谱营养 >

四款花样米饭团 宝宝不爱吃才怪了(4)

发布日期:2013-07-03 11:26:48编辑:Chen

鱼子酱花朵饭团

鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸,能够滋润营养皮肤。鱼子酱花朵饭团不仅能够有效地滋润皮肤,让人体拥有水当当的好肌肤,还可以抑制皮肤色素沉着,驱除因皮肤过敏或感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

准备食材:米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油


 

步骤1:原料备齐,锅里放少许油,放入虾皮翻炒。

步骤2:胡萝卜切丁。

步骤3:等虾皮微微泛黄后,加入胡萝卜继续翻炒片刻。

步骤4:然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加适量的盐,将所有原料翻拌均匀。

步骤5:取一个梅花压模,将米饭填入其中压成梅花饭团。

步骤6:最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。

本文由妈妈育儿网(https://www.mmyuer.com/ )小编编辑整理

点击展开全部

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

相关推荐

查看更多-->