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2岁的宝宝在冬天吃水果要加热吗?水果做法介绍

发布日期:2020-09-15 10:49:15编辑:璇子

冬天因为天气是属于比较的寒冷的,而水果也是比较的冰的,而宝宝在冬天吃水果要不要加热却不是所有的家长都知道的,那么,我们一起来看看,2岁的宝宝在冬天吃水果要加热吗?

2岁的宝宝在冬天吃水果要加热吗?

不太建议的,大多数的水果其实是不可以进行加热的。
这个主要的是因为,其实有非常多的水果也都是属于凉性的
如果说家长将水果加热了之后在给宝宝吃,其实是属于一种错误的做法的,因为水果在加热后会流失掉很多的营养,对健康没有益处,所以是不建议把水果加热的。
但是有的水果则是可以进行加热的。

加热水果做法介绍

冰糖雪梨
准备食材:鸭梨或雪梨,冰糖,川贝粉,水
做法:
1、将雪梨洗净,去皮。
2、去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。
3、将处理好的梨,切成滚刀块。
4、锅中加入适量水,烧至快开时,加入冰糖,小火加热至冰糖融化。
5、冰糖化完后,把梨块放进去。
6、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
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