妈妈注意了 儿童不宜多吃的15种食物

     正处于生长发育阶段的儿童饮食与营养对于他们来说真的很重要，虽然我们平时看见的有一些很美味的食物，却影响儿童的健康；有些看似很有营养的食物，却有一定的用量限制。所以妈妈们还真得注意下了。医生专家提醒家长，以下15种食物儿童不宜常吃多吃。

　    方便面：

　　含有对人体不利的色素和防腐剂等，易造成儿童营养失调。

　　葵花子：

　　其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。

　　可乐饮料：

　　其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。

　　动物脂肪：

　　多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。

　　烤羊肉串：

　　儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。

　　巧克力：

　　食用过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快，影响食欲。