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3岁宝宝补钙食谱 爱心鸡蛋营养餐(2)
发布日期:2016-04-19 13:13:06编辑:Anata
2、洋葱虾仁炒蛋
原料:
鸡蛋、洋葱、新鲜虾仁、橄榄油、番茄酱、原味沙拉
做法:
①将洋葱切成碎末,虾仁拍碎切细末,备用;
②将鸡蛋打入碗中,加入洋葱末和虾仁末,打散;
③把橄榄油置锅中稍热,倒入蛋液,炒散,然后加入番茄酱和沙拉,再翻炒一下即可。
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