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宝宝多大可以吃汤圆 宝宝吃汤圆需要注意什么

发布日期:2019-02-21 11:24:10编辑:佳谣

宝宝的饮食一直是每个妈妈关注的焦点,由于宝宝的年龄小,肠胃的适应能力较低,所以在饮食上也有很多的禁忌,并不是每一种食物宝宝都可以尽情的食用,稍不注意就很有可能造成宝宝腹泻、腹胀等肠胃不适的情况。在过年期间基本上家家户户都会吃汤圆,汤圆意味着和美团圆,是一种常见的食物。但是宝宝多大的才可以吃汤圆,宝宝吃汤圆又有哪些注意事项呢?接下来我们一起来了解了解吧!

宝宝多大可以吃汤圆

我们日常生活中所吃的汤圆主要是由糯米粉制作而成的,这种食物虽然好吃但是却因为粘性高难以消化的特点,所以一般情况下不建议年龄较小的宝宝汤圆,最好等宝宝满了3岁以后再吃汤圆。年龄过小的宝宝由于咀嚼和吞咽能力较差,在食用汤圆时很有可能因为难以吞咽,从而造成汤圆从扣口腔中误入宝宝的气管,甚至引发窒息的危险,所以妈妈一定要引起重视,最好不要让宝宝过早的吃汤圆。

宝宝吃汤圆的注意事项

1.不可一次性食用过多

宝宝的年龄小,身体的各项系统还处于不断的完善之中,尤其是宝宝的肠胃系统发育较慢,肠胃的吸收和消化能力非常的有限,所以不能一次性吃过多的汤圆,以免增加肠胃的负担,反而造成宝宝积食等肠胃不适的现象,建议宝宝每次吃汤圆的数量最好在2-3颗为宜。

2.汤圆不可在晚上吃

宝宝最好不要在晚上吃汤圆,尤其是在临近睡前的1-2小时,因为宝宝晚上的活动量较小,汤圆无法正常的消化,进而就会影响宝宝的肠胃功能,所以宝宝最好在早上吃汤圆,这个时候不仅能够良好消化,而且也不会损伤胃粘膜。

3.防止烫伤

宝宝吃汤圆最好分成几口慢慢吃,如果宝宝吃的过急很有可能会造成食管粘膜烫伤,而且也会影响正常的消化,所以妈妈一定要注意。

4.汤圆的做法适宜

其实汤圆的做法有很多,但是对于宝宝来说最健康的做法就是用水煮着吃,汤圆中富含碳水化合物以及多种水溶性维生素,这些物质对宝宝的健康有很大的好处。

5.挑选好的汤圆

如果宝宝吃的是外面所购买的汤圆,那么在挑选时就要格外的注意,尽量选择一些大品牌有食品保障的产品,同时还要观察汤圆的新鲜度,这样宝宝吃着妈妈也更加放心。

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