羊奶粉和牛奶粉哪个更容易便秘

奶粉跟鲜奶相比更容易上火，导致人有便秘的出现，那羊奶粉容易便秘还是牛奶粉容易便秘呢？有些人肠胃吸收性比较差，经常会出现便秘的问题，因此想要弄清楚牛羊奶粉哪个更容易便秘后，再来决定购买哪种奶粉。

羊奶粉跟牛奶粉相比，牛奶粉更容易便秘。因为牛奶粉的蛋白质含量是羊奶粉的两倍，再加上它其中的牛奶蛋白分子结构比较大，人们在喝了牛奶粉之后，它会更加难消化，不容易吸收，从而导致上火、便秘的问题。不少婴儿从母乳转成喝奶粉后，都会出现上火、便秘的原因就在这里。由于羊奶粉的成分结构接近母乳，它相对来说更加温和，所以比较少出现便秘、上火的问题。

虽然羊奶粉不容易给宝宝带来便秘的问题，但是，要是宝宝喝了羊奶粉的话，家长也应该要适当的给他喂些水，给宝宝身体增加水分后，也能够帮助他的身体减少上火、便秘的问题。

另外，羊奶粉跟牛奶粉是否会导致宝宝便秘，也要跟它添加的成分有关。要是羊奶粉或是羊奶粉添加了OPO结构脂，就可以大大减少便秘的出现。因为这种成分是能够软化便便，让宝宝没有排便压力。