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婴幼儿配方奶粉至少要喝到3岁!孩子3岁以后还要喝吗?

发布日期:2024-06-22 10:24:47编辑:网络收集

现在很多九零后都是初当爹妈,新手宝爸、宝妈们可能都会有一个困惑,到底配方奶粉该给宝宝喝到几岁才合适呢?这是很多新手宝爸、宝妈普遍关心的问题。今天母婴视界就来讲一下,宝宝喝配方奶粉到底要喝到几岁?

配方奶粉,顾名思义就是根据我们人体各个年龄段不同的营养需要,进行科学的营养配比、人工调配出来的奶粉,就叫配方奶粉。在配方奶粉中,人为添加了各种有益于我们人体所需的营养物质,尤其是各种微量元素,使得营养更全面、更均衡。婴幼儿配方奶粉就是0-3岁的婴幼儿所需要的奶粉,对宝宝身体的全面发育和健康成长都起到至关重要的作用。

那么宝宝喝配方奶粉,到底要喝到几岁才合适呢?

婴幼儿配方奶粉至少要喝到3岁!

现在很多年轻的宝爸宝妈们都会选择在孩子6个月左右的时候添加辅食,喂孩子喝粥、吃菜等等。但是我们要提醒各位宝爸宝妈们,婴幼儿配方奶粉至少应该喝到3岁。如果家庭条件比较好,孩子3岁以后,还要继续喝儿童成长配方奶粉,一直喝到6岁。等孩子上学之后还要继续喝学生配方奶粉,一直喝到孩子考大学才是最好的。

婴幼儿配方奶粉为什么要喝到3岁?

宝宝的成长离不开蛋白质、钙、铁、锌等营养和微量元素。而在宝宝3岁之前就只喂宝宝吃饭菜,很容易造成营养不均衡、不全面。宝宝只吃饭菜就可能会缺乏蛋白质、钙、铁、锌等,身体的生长发育就会迟缓。一般来说,如果宝宝缺少上述微量元素,会导致宝宝营养不良、身高体重不达标,甚至会出现贫血、佝偻病等病症。

配方奶粉应根据年龄段选用!

父母们需要根据宝宝的实际情况来选择适合的配方奶粉。

比如说要是早产儿,则要选择维生素与脂肪比例较低,且奶粉中的牛磺酸、DHA等营养素含量更高的配方奶粉。

如果宝宝4~6个月大,就应该选择蛋白质含量适中、淀粉含量低,且容易被宝宝消化吸收的配方奶粉。

宝宝6个月至3岁大的时候,为了宝宝智力的发展,就应该选择含有较多DHA和ARA成分的配方奶粉。

配方奶粉要按照月龄足量喂养!

首先要掌握不同月龄宝宝的吃奶量:

宝宝出生的头几周,宝宝的喂奶量应该等于体重的五分之一;1~2月,奶量600~800毫升;

在宝宝2-4个月大的时候,喂奶量应该掌握在宝宝体重的六分之一;3~6月,奶量1000毫升左右;

而宝宝6个月大的时候,喂奶量大约等于体重的七分之一;6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉等;

宝宝9-12个月大的时候喂奶量为宝宝体重的八分之一。9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等;

宝宝1~2岁,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主;

宝宝2~3岁,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主。

配方奶粉才是宝宝最佳的选择!!

配方奶粉模仿母乳的结构,调整蛋白质及其他营养素的种类和含量专门满足婴幼儿的需求:

第一:将乳清蛋白的比例增加到60%,降低蛋白质总量,减轻肾脏负荷,减少酪蛋白至40%,利于婴幼儿消化吸收。

第二:增加了婴儿需要的牛磺酸、肉碱等营养物质。牛磺酸可帮助宝宝视网膜和脑组织发育,肉碱利于脂肪代谢,促进氨基酸和碳水化物的利用。

第三:在脂肪方面脱去了牛奶中全部或部分含饱和脂肪酸的奶油,添加了有助于大脑发育的长链不饱和脂肪酸(DHA、AA)和富含多不饱和脂肪酸的植物油,使脂肪酸的构成更接近母乳。

第四:减少了矿物质总量,减轻肾脏负担,同时调整了钙、磷比例,增加了铁、锌、维生素A、维生素D、维生素K等矿物质和维生素的含量,满足婴幼儿营养的全面需求。

第五:婴幼儿配方奶粉是根据不同月龄段宝宝的饮食结构变化和生长需求调整配方,营养供给更合理均衡。

第六:1岁后继续添加配方奶粉,更利于宝宝向其他食物的自然过度,此期宝宝的膳食还不不能马上适应成人的饮食习惯,消化功能发育还在进一步完善,对各种成人化的食物吸收利用有限,配方奶粉营养全面,可以预防营养不良。

第七:早期没有养成良好的饮食习惯,宝宝偏食,摄入的营养失衡,应首选配方奶粉。3岁以前是宝宝生长发育关键期,营养不良导致的后遗症是不可逆转的,在逐渐改善饮食习惯的同时选择配方奶粉可以缩短营养不良状态的时间,有条件的家庭可以一直选择配方奶粉。

孩子3岁以后,有条件的家庭要给孩子继续喝儿童成长配方奶粉!

孩子成长的每个时段对于营养奶粉的摄取需求是不同的,如处在婴幼儿时期的宝宝来说,吃的是母乳或者是婴幼儿奶粉,这个时段的孩子处在最初的发育阶段,快速成长发育中,对婴幼儿奶粉营养的需求是毋庸置疑的,因此妈妈们在选择婴幼儿奶粉时都非常注意奶粉的品牌和营养成分。

当孩子过了婴幼儿时期后已经以主食为日常营养来源,这时可能会有些孩子不喝奶粉了,父母就没有继续给孩子喝儿童成长配方奶粉,这就大错特错了!有些孩子挑食,很多食物不吃,这样很可能出现营养不良的情况,影响孩子的健康成长。

3-6岁的孩子,身体还处在一个快速成长发育的关键阶段,孩子的大脑、眼睛、骨骼需要大量营养支持,同时孩子对新鲜事物的认知、判断能力、思维模式、认知能力等都在发育中,这时如果缺少营养会对孩子成长带来很大的影响。尤其是促进儿童成长的DHA、ARA、钙、铁、锌、各类维生素等营养元素,在孩子成长中是不可或缺的重要。所以说在这个年龄段的孩子最好每日一杯畅点儿童成长配方奶粉,满足孩子日常营养所需。不要等缺营养了再来补,效果不同且得不偿失!

高品质的儿童成长配方奶粉是成就健康的第一步,高品质意味着产品的质量、有效成分、安全等因素,所以父母给3-6岁的孩子最好还是选择儿童成长配方奶粉。儿童成长配方奶粉相比于牛奶更好吸收、营养更全面,还含有孩子身体成长每日所需的DHA、ARA、钙、铁、锌、6种维生素、肌醇、叶酸、泛酸、烟酸等营养成分。

总结:

1.孩子3岁之前要喝婴幼儿配方奶粉;

2.孩子3-6岁,有条件的家庭要给孩子喝儿童成长配方奶粉;

3.孩子6岁以后,想要孩子德智体美劳全面发育,最好继续喝学生成长配方奶粉。

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