专家解答：羊奶与牛奶哪个更营养

育儿妈妈都知道，以前的婴儿奶粉均是牛奶加工而成的，而如今又新出了羊奶粉，奶粉品牌多了难选择，配方多了在选择上又让各位家长增加了难度，这究竟是选择羊奶粉好呢还是牛奶粉好呢？为了让各位妈妈更了解这两牛配方奶粉的区别，育儿网小编下面给您介绍关于羊奶粉和牛奶粉的优点，这样您就能更好的做出选择了。

首先，我们来看羊奶有什么优点?

现代研究证明羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，是世界上公认最接近人奶的奶品，被称为：“奶中之王”。

羊奶粉能健胃整肠、改善营养不良。牛奶为酸性而羊奶偏弱碱性，对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果。羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成分吸收快，消化时间短，对胃肠有改善作用。

羊奶粉能强健体魄、改善骨质疏松症。羊奶中钙含量是牛奶的1。3倍，对发育中的小孩及青少年骨骼的成长有明显的帮助，使其长的更高、更强壮;对预防老年人骨质疏松症有显著的作用。养颜美容。羊奶中丰富的上表皮细胞生长因子，可养颜，细白皮肤;对于皮肤粗糙、干燥角质化之预防有极大助益。

羊奶粉帮助大脑发育及智力的发展。羊奶中含大量的B族维生素，充足的B族维生素是脑组织正常维持功能的先决条件，如果缺乏将会影响大脑发育及智力的发展。增强免疫力、促进发育。维生素A在人体的代谢中有非常重要的作用，长期缺乏的孩子容易患呼吸道感染，生长发育受到影响，羊奶中含有丰富的维生素A，可增强免疫力、促进发育。