妈妈育儿网

主页 > 用品 > 选购攻略 >

益生菌与乳酸菌的区别 并不是你想像的那么复杂(3)

发布日期:2018-05-02 21:12:42编辑:婧子

乳酸菌的功效与作用:

1.防治有些人中普遍患有的乳糖不耐症(喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状)。

2.促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收,产生维生素B族等大量有益物质。

3.增加肠道有益菌群,改善人体胃肠道功能,恢复人体肠道内菌群平衡,形成抗菌生物屏障,维护人体健康。

4.抑制腐败菌的繁殖,消解腐败菌产生的毒素,清除肠道垃圾。

5.抑制胆固醇吸收,降血脂、降血压作用。

6.其他作用:免疫调节作用,增强人体免疫力和抵抗力;抗肿瘤、预防癌症作用;控制人体内毒素水平,保护肝脏并增强肝脏的解毒、排毒功能。

小编的话:益生菌与乳酸菌之间是存在着区别的,从功效与作用上讲,乳酸菌可以防治乳糖不耐症;促进蛋白质物质的吸收;增加肠道有益菌群;抑制腐败菌的繁殖;抑制胆固醇吸收。

而乳酸菌功效则是抵抗细菌病毒;改善制品风味,提升免疫力;帮助营养物质消化吸收;预防和治疗某些疾病等。如果大家想对这二者有进一步的了解,可以参考上文的内容。

点击展开全部

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

奶粉事件

相关推荐

查看更多-->