3大经验教你看懂奶粉成分表 为宝宝的健康“保驾护航”(3)

三、别让奶粉广告误导你

有留意配方奶粉广告的家长，相信会对以下3个宣传点印象深刻：

1.XX品牌奶粉富含DHA，宝宝从小聪明过人;

2.XX品牌奶粉不含蔗糖;

3.XX品牌奶粉不含棕榈油。

在一众品牌奶粉的大力宣传之下，很多父母总结出了这样的奶粉选购“标准”：DHA越多越好，含蔗糖、棕榈油的都有害。对此，小编要告诉你，千万别被广告误导了，你需要知道真相：

1.DHA并非越多越好

就算是米饭，无节制也是会吃死人的。任何营养补充都是要有合理的量，摄入过剩的DHA 会成为宝宝成长的负担和障碍，影响其他营养成分(如蛋白质)的正常摄入，反会导致营养不良。因此我国配方食品标准中明确规定，DHA含量必须低于总脂肪酸的0.5%。

2.1段奶粉不能含蔗糖

蔗糖难消化、导致日后肥胖、龋齿、导致偏食挑食&helpp;&helpp;目前，限于1段奶粉不能含蔗糖，但部分3段幼儿配方奶粉或会添加，爸妈们要看情况来选择。

3.别把棕榈油魔鬼化

曾有一段时间，几乎所有的品牌都在强调自己奶粉不含棕榈油，含棕榈油的奶粉就此被家长列入“禁品黑名单”。

奶粉中要不要添加棕榈油仍是目前的争议话题，美国一些研究专家认为棕榈油会影响奶粉中的钙质吸收，宝宝长期饮用有棕榈油的奶粉容易形成钙皂，会有便秘的现象，因此引出了“奶粉不能添加棕榈油”的误传。

实际上，棕榈油是普通食品，若食品企业要加入配方奶粉中是可以的，但必须在成分中标明;若是普通普通奶粉，如称是全脂奶粉、鲜牛奶就不可加。当看到奶粉配料中有棕榈油的话，别当作“毒奶粉”来吓自己。亲，咱们要对生活有信心!
 
通过上面奶粉成份表解读，相信各位家长朋友们在选购宝宝奶粉时，应该不会再像从前那样盲目，会有新的方向了吧。

本文由妈妈育儿网（https://www.mmyuer.com/）小编编辑整理

阅读本文的网友也阅读了：

专家教你如何按宝宝发育特点买奶粉

进口婴儿奶粉排行榜 进口奶粉排行榜10强

奶粉热卖排行榜10强 洋奶粉依然占据了大片江山

选购婴儿奶粉妈妈应该根据不同年龄来选购

韩国最高档奶粉金典名作的生产全程

中国婴儿奶粉排行榜 2012年婴儿奶粉排行榜

美赞臣奶粉最新事件 美国调查结果显示染菌事件

婴儿奶粉开封之后如何保存