孩子易腹泻事出何因？经不起“闹腾”的肠道如何护理

身为家长的你是否经常会“遭遇”孩子腹泻、便秘、食欲不振、消化不良等情况，其实这些都在揭示孩子的肠道并没有处于一个健康状态。而孩子肠道问题若没有得到有效解决，长时期的肠道功能障碍得不到缓解，会造成营养素摄入不足，与同龄孩子比普遍出现身高矮小瘦弱，影响正常生长发育。正所谓“肠”治久安，宝妈可别忽视这方面的问题。

孩子出现腹泻等肠道问题的因素有很多,最重要的是婴幼儿肠胃功能发育不成熟，这个不成熟包括生理结构和消化酶两个方面。小婴儿食管下端括约肌的控制能力比较差，胃肠分泌的胃酸和各种消化酶不足。消化酶的量和活性比较低，这样消化功能就会差一些。此外，婴幼儿时期肠道菌群没有充分的建立或者建立之后相对不平衡状态以及孩子生长发育的速度比较快，营养吸收的需求就比较大，胃肠的负担比较重，处在一个超负荷工作的状态，都会导致容易出现胃肠功能紊乱、消化不良这些肠道问题。

基于此，在预防和解决孩子肠道问题的方法上，建议从肠道菌群以及日常喂养方面入手。孩子饮食上要定时定量，有规律的时间才有助于宝宝肠胃的调理，饮食上要注意不同年龄段食用的食材，以及做法是否合适，保持菜肉平衡摄入，少吃或尽量不吃冷饮和油腻食物，避免宝宝消化不良的情况。

对于肠道菌群的调节和改善，我们需要适时给宝宝补充妈咪爱益生菌等微生态制剂来维持肠道菌群的平衡，肠道里的这些细菌不仅能对抗一些致病菌的定植，还能产生多种抗原物质，促进机体的免疫功能发育与成熟等。妈咪爱益生菌对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等都有显著预防和治疗作用。而且妈咪爱益生菌可以耐胃酸、耐胆汁、肠道粘附力强，且活菌含量高，可以保证更多数量的“菌”队活着进入肠道发挥更强的作用。

值得注意的是，肠道消化后排出的便便，是反映孩子肠道状况的第一要素。想要了解孩子肠道的“秘密”，是不是健康可以来点重口味的--养成观察孩子大便的习惯。孩子肠道不好，消化、免疫力方面自然会受到影响。所以想让宝宝身体健康，不如先从保护孩子的肠道开始。