宝宝缺钙严重影响生长发育 八个月宝宝吃什么补钙大揭秘(4)

菠菜蛋黄粥

原料：菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油。

做法：

八个月宝宝吃什么补钙

1、将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

小编的话：八个月的宝宝可以通过日常中的饮食来补充钙元素，以上的几款适合八个月宝宝的补钙食谱大家可以做着试试看，八个月的宝宝说大不大，说小不小，此附件的他们还是应该以流质食物为主，这样也便于肠胃好吸收消化。像蛋黄粥，蔬菜粥，苹果泥，蔬菜泥就很适合他们哟。