七个月宝宝可以吃盐吗 家长务必要了解

盐是我们生活中必要的调料，适量的添加盐不仅是可以给食物增加一些味道，满足我们的口感需求，而且对人体也是很有利的，摄入适当的盐，有利于身体的健康发育，缺少盐的话会得大脖子病等，不过宝宝在最初添加辅食的时候是不能吃盐的，不过很多的家长想要问七个月宝宝可以吃盐吗？

当宝宝长到一定的月龄的时候，是可以适当的添加盐的，因为缺少盐的话，也是不利于宝宝的成长，不过这七个月的宝宝可不可以吃盐，这是个值得考虑的问题，添加得早或迟都不利于宝宝的正常健康发育，所以了解七个月宝宝可以吃盐吗这个问题很有必要。

七个月宝宝可以吃盐吗 看看这些宝妈怎么说：

@hello kitty：我家宝宝长到6个月的时候，我给她添加辅食了，也是加了一点点盐的，一点味道也没有，宝宝也不爱吃，不过不要加多了。

@浩浩妈妈：我宝宝在7个月的时候，我也是加了一点点盐的，不过带宝宝去体检的时候，医生说最好是在一岁半的时候加盐。

@知性的小美女：我倒是在我家小宝宝的饭里面加了一点盐的，吃起来可香了。

@小豆子呀：可以吃一点点的，我家大宝在吃饭的时候，我都加了一点点的。

七个月宝宝可以吃盐吗？

其实当宝宝在吃辅食的时候，是可以在食物中加一点点的盐的，大人也知道，如果食物中缺少盐的话，那么是很影响食欲的，孩子其实也是一样的，如果在吃辅食的时候，食物中没有盐，孩子也是不怎么爱吃，可以适当的加一点点的盐在里面，这样不仅可以增加宝宝的食欲，还可以有利于孩子的健康发育。

家长在添加盐的时候，一定要注意，不能用自己的味觉来判断食物是否有盐和盐添加的量，宝宝的味觉还处于一个未开发的阶段，并且他的心脏还不能负荷大量的盐，所以一定要少添加一些，如果是加多了盐，不利于身体排出一些水分长期积压在宝宝的身体内，会增加心脏的负担，也不利于身体的血液和水分等的循环，对宝宝的身体不好。

另外，如果是家长从小就给宝宝添加很多的盐，也让宝宝吃东西的时候会吃偏咸的食物，长期以往的话，会造成宝宝小小年纪就得高血压、心脏病等更多的疾病，这样反而是害了宝宝，所以家长们一定要引起重视。