小宝宝睡觉不踏实 原来是这八个祸首在捣鬼

自宝宝出生以后妈妈们最关注的莫过于宝宝的睡眠状态了，如果宝宝连觉都睡不好的话，那自然是没办法健康成长了。宝宝如果睡眠质量不好，就会影响到他的情绪，而且也会给爸爸妈妈带来一些不必要的麻烦。

尤其是半夜不睡觉的宝宝，真的是好生苦恼，即影响了家人的睡眠质量，又影响了宝宝的发育成长，爸爸妈妈还以为是宝宝生病或者怎么了。

那么，小宝宝睡觉不踏实，睡不好，或者不睡的原因有哪些呢？以下为大家揪出小宝宝睡觉不踏实的八大罪魁祸首，赶紧一起来一探究竟吧！

小宝宝睡觉不踏实

小宝宝睡觉不踏实

宝宝晚上睡觉不踏实，爸爸妈妈不仅着急宝宝的情况，自己也无法好好睡觉，对于第二天还要上班的爸爸妈妈实在是苦恼。那么，导致小宝宝睡觉不踏实的罪魁祸首有哪些呢？

1、安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

对于这样的宝宝，妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候，妈妈可以给一些爱抚，摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口，让宝宝感觉到安稳。此外，父母可以让宝宝睡着比较小的空间，在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生，会比较有安全感。

2、白天受过惊吓

宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下，宝宝就不会哭闹了，这样情况会持续1-2天。但是，如果受惊情况较为严重的话，无论宝宝怎么抚慰，宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院检查一下，听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。