如何培养孩子独立睡觉 摆脱“夹心饼干”四招搞定(3)

宝宝可以独睡的时间分析：

1、分床：1岁以内。

东方家庭一般是和婴儿同睡一张床的。西方家庭则一般从小不仅分床也分房的。作为一种折衷，从婴儿一生下来在同房间分床比较好，这样夜里照顾孩子比较容易，同时也让孩子习惯睡自己的床。

具体做法可以是让童床挨着大床，把童床靠近大床一侧的栏杆放低就好。

不过坚持分床也有困难。主要是在孩子生病时，为了喂奶、照顾孩子方便，往往就把孩子放在大床上。等到病好了，再让他回去，可能就还不回去了。所以要坚持分床，在1岁以前要坚持一下。

如何培养孩子独立睡觉

2、分房：5岁左右。

对于分房的时间，5岁左右会比较合适。因为小的孩子晚上更需要照顾，和父母在一起会比较心安。

有的家长会选择在孩子入幼儿园、或入学这样的标志性时间分房，这样做并不好。入园、入学本身就是重大的转变，再加上分房就会让孩子压力更大。

如果要分，应该在入园或入学的半年到一年的时间较好，因为孩子已经比较稳定。可以利用的时机是在换房、搬新家时，可以借机给孩子安排自己的儿童房，还可以让他参与设计布置。

孩子分床睡的注意事项 ：

1、不论孩子什么年龄，都要防止出现跌落事故。如果婴儿期分房，听见孩子哭闹不能听任孩子哭，因为孩子可能会发生碰撞或其他事故。

2、床上用品要注意，一般中国家庭往往被子过厚，孩子踢都踢不开，容易发生窒息事故。

小编的话：与孩子分床睡是一个循序渐近的过程，有的父母太过于心急，在孩子还没有做好心理准备的时候，就来个突然袭击，述不知这样对孩子身心都会造成伤害的。

而有的家长又太过于没有原则性，当孩子分床睡还不是很适应而闹脾气的时候，她们就”委屈求全”了，述不知孩子的习惯培养是需要一定原则和方法的，没有一定的时间是培养不起来的。