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宝宝什么时候要戒夜奶呢？断夜奶绝招介绍
发布日期：2020-10-05 10:18:28编辑：Limbo
宝宝什么时候要戒夜奶呢？
1、如果宝宝夜奶太愁人，妈妈不能安心睡个好觉，就要考虑戒夜奶了。戒夜奶对宝宝和妈妈来说，都是重大的考验。很多妈妈下定决心戒，但又怕宝宝饿着，夜里有“风吹草动”，就飞奔到宝宝身边喂奶。而且，宝宝一次次的哭声，也会让妈妈妥协，结果戒夜奶一拖再拖。2、其实，等宝宝4-6个月，就不需要吃夜奶了。因为此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养，也开始从辅食中获取营养。随着辅食的增加，宝宝夜间不会感到饿，睡眠质量会提高。从这个时候开始，妈妈逐渐给宝宝戒夜奶，很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。
3、晚餐时最好给宝宝吃饭加菜，睡前在给宝宝喝一次的奶，这样胃排空的时间可以延长，晚上宝宝醒了要喝奶时，妈妈不要马上给宝宝喝，可以先哄一会，或是给宝宝喝点水，如果实在不行，在给宝宝喝奶，这样每天晚上都往后推迟喂奶的时间，就可以减少夜奶的次数，慢慢就断了夜奶了。断夜奶后增加睡眠时间，更有利于宝宝的生长发育。
4、6个月的时候此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养，也开始从辅食中获取营养。随着辅食的增加，宝宝夜间不会感到饿，睡眠质量会提高。从这个时候开始，妈妈逐渐给宝宝戒夜奶，很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。
断夜奶绝招介绍
1.要有计划，逐渐减少夜奶的次数要有计划，逐渐减少夜奶的次数。2.逐渐减少夜奶的量。
3.不要在床上喂奶来哄睡。
4.白天消耗掉宝宝的精力。
5.调整睡眠时间。
6.夜晚由妈妈以外的人陪睡。
7.给宝宝一个安抚物。
8.及时添加辅食，睡前要吃饱。
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