读懂宝宝三大翻身讯号 及时为宝宝做翻身训练(3)

影响翻身的几类宝宝 

胖宝宝：这类宝宝由于体重过重，很容易会犯懒，导致迟迟不会翻身。对于这种宝宝，妈妈要帮忙辅助宝宝多多练习。 

缺钙宝宝：翻身需要宝宝肌肉和骨骼的配合，如果宝宝肌肉无力，骨骼缺钙，做起动作来就会显得有些吃力。妈妈要留心观察宝宝是不是营养不良，及时调整饮食，并求助于保健医生。  

灰心宝宝：一两次翻不过身的不愉快经历让一些宝宝失去了练习的积极性。这时候，妈妈就要想尽一切办法逗引宝宝开心，增加他探索“新世界”的渴望。  

“厚”宝宝：宝宝衣服穿多了，想动起来变得比较困难。如果宝宝在冬天练习翻身，妈妈要尽量保持室内温度，减少衣物对运动的阻力。 

 翻身是宝宝的自出生以后要学的第一个移动手段，婴儿学会翻身，标志着他运动技能的进一步发展，同时也可以扩大宝宝的视野和接触范围，促进智力的发展。

另外，当宝宝学会半翻身后，妈妈可以将宝宝喜欢的玩具放在比较远的地方吸引他，让宝宝慢慢通过翻滚来抓到他想要的玩具。对于宝宝的翻身训练时间不宜过长，一次2—3分钟为宜，一天训练2、3次就可以了。妈妈们在训练宝宝翻身的时候．可以通过话语来鼓励宝宝，时刻表扬宝宝。

训练宝宝翻身也是妈妈和宝宝之间相互交流的过程，妈妈要保持耐心，不能因为宝宝一下子做不到而气馁，其实宝宝的学习能力是很强的，只是需要一段时间慢慢掌握其中要领。不要在宝宝刚吃完奶或身体不舒服的时候进行练习。