哄宝宝入睡时，第一件事很多妈妈做错，新手妈妈速藏

哄睡讲究技巧，经常有妈妈说宝宝哄睡很难，其实第一件事就有很多妈妈做错了。

哄宝宝入睡，很多妈妈都会通俗的借鉴一种方法，抱着宝宝走来走去，抱在怀里哄。但是有些宝宝哄着哄着就开始闹了，反而越哄越精神。

其实，这也是宝宝入睡习惯的问题。

虽然抱着宝宝能够带来安全感，但是有些宝宝特别的注重入睡前的习惯，如果没有满足到宝宝睡前习惯，怎么哄都会是徒劳，也可能会引起宝宝闹觉。

来西安的一位妈妈，在哄宝宝入睡的时候也是借鉴嫂子的哄睡方法，但是无论怎么哄宝宝都不睡觉，反而让她头疼的是，宝宝越哄就越精神而且最后就要大哭一场。

之前，宝宝一直睡觉之前都是含着乳晕入睡的，结果宝宝没有满足到这个习惯就很难的入睡，最后错过了入睡的时间出现闹觉的情况。

所以，宝宝入睡的习惯非常重要，这是很多妈妈都容易疏忽的。为了更好的哄睡，妈妈们都应该要注意这三点，有利于宝宝更好的入睡。

一、入睡的信号

小宝宝的睡眠一直都是不规律的，想睡觉就睡，很多妈妈都疏忽了睡眠的信号，让宝宝出现闹觉的情况。

所以妈妈们也应该要注意宝宝入睡的信号，当宝宝出现揉眼睛、打哈欠，身体一直往自己身上蹭的时候，也是宝宝发出的睡眠信号，也应该要及时的安抚宝宝进入睡眠，这一点还是要注意的。

安抚宝宝入睡还是很关键的，如果疏忽了宝宝可能会出现闹觉的情况，妈妈们别不当回事了，这一点应该要重视。

二、入睡的习惯

小宝宝的入睡习惯也至关重要，有的宝宝要喝奶入睡，也有的宝宝也有指定的玩具、被子，这些都是宝宝入睡的习惯。

哄宝宝入睡的时候，妈妈们也要满足宝宝入睡的习惯，有利于激发宝宝入睡欲望，也有利于宝宝更快的入睡。

三、营造安全感

安全感也是影响入睡的关键，如果宝宝没有安全感的情况下，宝宝也会入睡难，甚至是出现闹觉的情况，这一点还是应该要注意的。

妈妈们也应该要营造好安全感，促进宝宝更快的入睡。安全感营造方式有很多，挨着宝宝，或者抱着宝宝都能营造安全感。

哄睡是一件重要的事情，因为这也会影响宝宝入睡效率，如果宝宝难入睡的习惯也很容易导致宝宝出现闹觉的情况。

如果宝宝闹觉也很容易让宝宝大哭大闹，也会导致宝宝大脑缺氧，这一点应该要得到重视，妈妈们别疏忽。