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一换季宝宝就生病吃什么好？不可以吃什么？
发布日期：2020-06-27 11:23:50编辑：璇子
一换季宝宝就生病吃什么好？
宝宝一换季就生病可以多喝开水如果说宝宝一道换季的时间就开始生病，家长可以给宝宝多喝一些温开水的，因为，根据医学证明可以知道，多喝温开水是可以很好的保持黏膜湿润的，这个其实也就是成为抵挡细菌的重要防线。因此，在带宝宝外出时是需要给宝宝带上足够的水，有效抵御细菌。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
宝宝一换季就生病可以吃新鲜的水果蔬菜
如果说宝宝一到换季就开始生病，那么，家长也是可以给宝宝多吃上一些新鲜的水果蔬菜的，尤其是一些富含维生素C的水果，可以有效的帮助孩子增加抵抗力，改善自己的免疫能力。
宝宝一换季就生病可以给宝宝试试乳铁蛋白
乳铁蛋白可以增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。
相信不少的家长也都是知道的，吃母乳的宝宝的身体体质比喝奶粉的宝宝的身体体质是好的，这个主要就是因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多种活性蛋白，能促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受微生物感染。其中乳铁蛋白还通过促进胃肠道，特别是黏膜免疫系统的正常发育，在机体免疫防疫系统方面起着重要作用，奶粉中添加了乳铁蛋白更接近母乳，从而强化这些免疫因子能增加其免疫功能。
宝宝一换季就生病多半也都是因为宝宝的抵抗力和免疫力不好，因此，也是可以宝宝试试乳铁蛋白的。
宝宝感冒不可以吃什么？
1、鱼、虾、蟹：患咳嗽的儿童在咳嗽后食用鱼类会增加咳嗽，这是对鱼类和虾类食物刺激呼吸道和食物过敏。2、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；
3、冷食：咳嗽时不宜吃冷饮中医认为，一旦身体受到感冒，就会伤害人体的肺部，而咳嗽大多是由肺部疾病引起的。
4、不能吃热燥水果，感冒会伴随着咳嗽现象，如果给宝宝吃热燥的水果很有可能导致咳嗽越来越厉害，及其不利于孩子的健康，一般热燥水果包括芒果，菠萝等等
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