伏天到了，家长要小心这些空调病跑到孩子身上

三伏天是一年中最热的时候，没有空调简直没法活下去。进入伏天之后，气温突然飙升，暑热难挡又正值假期，许多孩子贪凉躲在家吹空调，生生被“冻”出病来。常吹空调易患“空调病”，但是，吹空调又是夏天最常见的降温方法之一，家有小宝宝究竟能不能吹空调呢?宝宝要如何健康地吹空调呢?

宝宝的温度感差、体温调节功能差、抵抗力弱，因此长时间吹空调，儿童很容易出现感冒、发烧等症状。此外，密闭空调房间内空气不新鲜，氧气稀薄，室内装修和家具释放的有害物质等，直接刺激宝宝的呼吸系统，成为诱发宝宝患“空调病”的一个重要原因。

1、空调要做到定期清洁。大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。

2、室内经常换气。应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能利用自然风降低室内的温度。

3、不要对着空调直吹

刚从外边回来的时候不能直接对着空调吹，因为这个时候，外边的温度跟室内的温差比较大，尤其是开完空调之后，最好就是空调的出风口加上挡风板。