母婴同床危害大 五大禁忌你一定要知道！(2)

大人和婴儿同睡不要抽烟喝酒

研究表明，抽烟者与宝宝同睡，出现婴儿猝死的几率较高。烟酒是刺激性的物品易损伤大人神经，令其睡得很沉，忘记床上宝宝的存在，进而发生压伤事件。如果宝宝太小，大人最好是安顿好宝宝后，睡在宝宝脚部以下的地方，这样大人翻身就碰不到宝宝了。

在条件允许的情况下，尽量不要让宝宝睡在大人之间，应尽量分开睡或在大人的床边放一张婴儿睡的小床。一来可避免发生压伤危险，二来可从小培养宝宝的独立意识。

选择适合的大床，床上不要放太多松软的物品

选择大床，一方面可以增加宝宝四肢的活动空间，另一方面，也可避免太拥挤而压着宝宝。而且最好有护栏，以避免宝宝掉到床下而发生危险。如果你们没有买大床的预算，可以考虑把婴儿床放在大床旁边（可以把婴儿床和大床连接起来的那种婴儿床）。

如果和大人同睡的宝宝小于12个月,要尽可能少用毯子，尽可能在宝宝周围放一些枕头或松软的被褥，,以减少宝宝窒息和过热的危险。也不要和孩子一起在长沙发上睡着。

孩子可能会嵌进你的身体和沙发靠背之间，或者他的头可能会埋进靠垫中或是靠垫之间的缝隙中去。不要和孩子一起睡在一张会自由浮动的、波动起伏的水床上。

孩子的脸可能会陷进他自己的头或身体或父母亲的身体形成的凹陷处，他颈部的肌肉强度还不足以让他把头从这些下沉表面抬起来。即使在“不会波动的”水床上，床垫与床架之间的缝隙也是一个危险因素。要确保把这种缝隙填满。