宝宝夜奶有哪些危害？夜奶要怎么改善？

1、会加重宝宝的肠胃负担
宝宝夜奶也是会加重宝宝的肠胃负担的，这个主要的是因为，宝宝的肠胃消化的也是属于比较的慢的，夜间吃奶，会增加消化系统的负担，容易引发胃肠功能紊乱，宝宝常常会因此腹部不适而哭闹。
2、导致宝宝发生肥胖情况
宝宝吃夜奶也是非常的有可能会造成宝宝肥胖的情况出现的，因为，夜间活动少了，吃过多的奶在体内容易转换为脂肪，使宝宝长得过胖，影响健康。
3、导致宝宝出现龋齿情况
宝宝夜奶也是有可能会导致宝宝出现龋齿的情况的，因为，宝宝吃完夜奶之后，大多数也都是不会进行口腔清洁或者是涑口的，从而也就是会导致嘴中还会有残留物，也是会导致宝宝出现长龋齿的情况的。

可以的，家长延迟宝宝的最后一顿的时间也是可以有效的改善宝宝夜奶情况的。
家长可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。如果刚开始尝试这方法时，宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点，慢慢地他就会延长连续睡眠的时间了。