判断宝宝有没有吃饱 三招完胜

不管是成人还是小孩，只要是自己吃饱了，就会拒绝再度进食（肚子撑着难受吃不下了）。如果你再劝吃，他会告诉你，他已经吃饱了。可是，面对还不会说话的婴幼儿宝宝，要判断他们有没有吃饱，对于新妈来说很有难度。

怎样知道孩子有没有吃饱呢？判断宝宝吃饱没吃饱又有哪些方法或技巧呢？要判断宝宝是否吃饱，或是确切进食，我们可以从三个地方做判断：宝宝的吞咽动作、体重、排泄状况。

顺带一提，亲喂和瓶喂的宝宝，两者的体重增加速度也有可能不太一样，所以妈咪们也不用太紧张。而我们接下来就要从这三者来做详细解说。

吞咽动作

正常的新生儿的胃容量其实不大，在刚出生前三天只有龙眼大小、第4至6天则约为荔枝大小、第7天以后至第3周，则有桃子大小，而他们少量多餐也是很正常的现象，且妈咪初乳的分泌量并不多，所以也不需要太过强求，只要顺利喝到母奶，通常都不会饿到宝宝，所以也不用太对奶水量斤斤计较，切记！千万不要添加水稀释母乳给宝宝引用，刚出生的宝宝也无需要饮用水，只要顺利让宝宝喝到母奶，通常就不会饿到宝宝了，而我们还可以从宝宝喉咙和下巴的吞咽动作来做进一步的辨识，而这部分又可分为三个进程：

准备喝奶时，宝宝的下巴会动的急促（这有助于刺激妈咪乳房奶水的分泌，但是在这个阶段宝宝其实还尚未喝到母奶）

下巴的动作会逐渐变得慢且稳，偶尔还会停顿。

待宝宝准备将母乳吞入食道时，下巴动作就会暂停，接着你就会看到宝宝的喉咙在上下活动。

虽说每个宝宝的奶量及喝奶速度皆不相同，但是我们还是可以从平均数值来做参考。告诉妈咪们一个小公式，好让妈咪们来概略计算宝宝一餐的奶量：体重（kg）×150（ml）&pide;餐次＝一餐的奶量。若从宝宝喝到母奶的那一刹那开始计算，约10～20分钟后，宝宝就可以喝到一餐奶量的九成之多。

另外，如果宝宝一直出现舔嘴唇、嘴巴不自觉吸吮，或像是在寻找乳房的行为动作，甚至是喝完奶没多久就开始哭闹、每餐间格的时间也愈变愈短，那么，就可能是代表着宝宝没吃饱，在这一部分上，完全可以从宝宝的体重变化来做观察。

若宝宝的体重在第一周下降超过了7～20%、或是在两周后体重比刚出生时还要轻，那么爸比妈咪们就要特别注意罗！

体重成长

小鸡婆在这里替妈咪们做了个简易的体重成长指标表格，好让爸比妈咪们可以做参考，但也要注意的是这并不是绝对唷！还是要依照宝宝的成长及需求作调整。 

排泄状况

宝宝若是没有喝够母乳、没吃饱，在排泄状况上则会出现下列这三个症状：

1.一天的小便次数低于六次；

2.尿液颜色呈深黄色且味道重；

3.出生一周后若仍会排出深色粪便。