母乳喂养姿势很重要 关于母乳喂养过程中的那些事儿你知多少

对于很多新手妈妈来说，给宝宝进行母乳喂养的时候，姿势很尴尬。因为很多时候明明已经将乳头放进宝宝的嘴里，但是宝宝总是不能够吃到。这样，看似给宝宝喂奶这样简单的问题，就真的成了问题了。难道真的母乳喂养的学问还很大？这个不是妈妈应该掌握的本能知识吗？

的确，母亲心性是本能，但是母乳喂养的学问却是很大的。就从喂奶的姿势说起，如果不掌握正确的母乳喂养姿势，那么可能会导致妈妈乳头内陷、乳头炎等问题。那么，在母乳喂养过程中，除了正确喂奶姿势外，还有哪些常见的母乳喂养难题呢？

一、母乳喂养的正确姿势

正确的喂奶姿势是，胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。

妈妈一只手托住宝宝的臀部，另一只手肘部托住头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。有的妈妈恰恰相反，宝宝越是衔不住乳头，妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠，结果鼻子被堵住了，不能出气，就无法吃奶。一定要让宝宝仰着头吃奶（就是让下颌贴乳房，前额和鼻部尽量远离乳房），这样宝宝食道伸直了，不但容易吸吮，也有利于呼吸，还有利于牙颌骨的发育，避免出现“兜齿”。

二、母乳喂养过程中的那些事儿

1、宝宝衔不住乳头怎么办？

问题：

妈妈乳头过小、过短，都会使宝宝衔不住乳头，造成喂奶困难。宝宝衔了放，放了衔，重复几次，就开始烦躁、哭闹、打挺。妈妈急，宝宝哭，母子都累得筋疲力尽。

解决办法：

（1）每天用食指、中指、拇指三个手指捏起乳头，向外牵拉，每一下至少坚持拉一秒，每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好

（2）用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5～10次，每天至少重复两遍；

（3）让大一点的宝宝帮助吸吮乳头，也可让爱人帮助；

（4）喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，也防止乳房堵住宝宝鼻孔。