正确加热母乳的3个方法

母乳是婴幼儿群体最健康的营养来源，因此很多宝妈都会坚持母乳喂养。对于喂养宝宝来说当然是新鲜的母乳最好了，但如果宝妈因为某些情况不能随时在宝宝身边哺乳时，就需要将母乳冷藏，在宝宝饿的时候再进行加热了。那么，如何正确加热母乳呢？

正确加热母乳的方法

1、隔水烫热

将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡，但是妈妈要注意，在这个过程中，要时不时地摇晃瓶身才能保证母乳能加热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后的母乳宝宝没有吃完，就不要再保存了。最后要讲一点的是，母乳加热，不要使用微波炉。因为使用微波炉会减少甲型免疫球蛋白及维生素C的含量，并且受热不均匀;此外，56摄氏度以上的高温加热会减少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

2、温奶器

妈妈可以购买专门的温奶器来加热。使用温奶器并把加热的温度调至40度，同样是隔水加热也是可以加热出很好的母乳给宝宝吃的。除了以上提到的两种方法，可能很多妈妈会选择用微波炉加热的方式，可是微波炉的温度太高是会使母乳中的营养严重损失掉的，因此需要熟悉掌握加热时间及温度，并不是特别推荐。

3、恒温调奶器

随着科技的进步，温奶也是有专用的器械的，目前市场上的恒温调奶器都是由全程微电脑智能控制，一键式轻松操作，精准控温，随时精准显示实际水温。家长们只需简单三步即可完成温奶的过程，具体使用方法如下：

 

（1）将玻璃壶清洗干净，注入可直接饮用水（凉开水或纯净水），水量不超过调奶器的最高水位。将玻璃壶底部擦干，平稳放置于发热盘上（使用前请拿掉防震纸垫）。

 

（2）将插座接通电源，将温控开关打开，此时电源指示灯亮。若是可直接饮用水(如凉开水、直饮水、纯净水等)，则将温控开关直 接调节至“40℃”保温位置，调奶器将会自动降温或加热升温。若需加热，则将温控开关调节至“高温”位置，待水加热后再将旋钮调节至“40℃”位置。

 

（3）当水降温或加热至适合婴儿饮用的温度（38℃-42℃，接近母乳温度）时，降温或加热自动停止并保持恒温状态，同时壶体上的感温贴片中部将显示绿色（OK）字样，表明可以饮用了。

注意事项：无论是冷藏的母乳，还是冷冻的母乳，都会遇到需要加热的问题。母乳冷藏以后会出现分层，这是正常现象，加温时轻轻摇匀即可，要避免剧烈摇晃导致成分破坏。解冻之后的母乳建议一次性喝掉，并且不能再次冷冻。建议在保存奶袋上写好时间，并根据婴儿的奶量适量存放，取出时应先饮用最早批次。当然了，小编建议如果没有特殊情况，最好是直接哺乳，既新鲜又卫生，对宝宝发育好。