马伊琍不顾身材走样成为“背奶妈妈” 背奶保证乳汁“产量”(2)

背回家的奶水营养会打折吗？

对于这一点，章蓉娅表示，经过冷藏再加热的乳汁营养成分必然会有所缩水，但并不是非常严重，依然是婴儿不可缺少的营养来源，同时，作为维系母婴情感交流的重要纽带，乳汁的作用是辅食不可替代的。

宝宝太依赖乳汁不肯吃辅食怎么办？

如果半岁了，妈妈们要上班，但宝宝就是不肯吃辅食，怎么办？章蓉娅说，一般来说，婴儿到了半岁以后就会对辅食产生兴趣，此时家长就有必要开始为婴儿准备添加辅食了。

如果婴儿对辅食完全不感兴趣只吃母乳的话，就需要妈妈们动动脑筋了。比如经常带着婴儿一起吃饭，多给婴儿一些接触食物的机会，比如带着一起上桌吃饭，或者在婴儿面前表现出很好吃、很美味的样子，诱导婴儿对辅食发生兴趣。

怎么保证乳汁“产量”？

对于背奶妈妈们而言，最头痛的问题之一就是乳汁的快速减少了，那有什么办法保证宝宝们的“口粮”保时保量呢？

给妈妈们提出额4点建议：

1、定时排空乳房，不要涨奶；

2、摄入足够营养，只有妈妈们吃饱了奶水才会充足；

3、休息一定要充足，人体疲倦时泌乳量肯定会下降；

4、保证心情愉悦，需要家庭、公司都有良好的氛围，保证妈妈们的愉快心情。