宝宝冬季保暖 网传26度“穿衣公式”靠不住(3)

2、一件厚衣不如几件薄衣

有些家长会挑选厚厚的衣物给宝宝穿，但其实厚衣服的保暖程度不如几件薄衣服叠加。由衣物保暖性的叠加效果来看，家长最好不要让宝宝穿太厚的衣服，而是多穿几件薄衣服，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖作用。

3、注意穿衣环境

由于小宝宝自我调节体温的能力差，因此家长在给宝宝换衣服时，最好循序渐进。不要一下子就将宝宝宽衣解带，因为宝宝无法适应忽然袭来的冰冷空气；最好先布置一个温暖的更衣空间，例如开暖气将室内温度调高，然后再给宝宝脱衣，以免宝宝猛然接触冷空气而着凉。

4、洗澡后别马上穿衣

天气寒冷，许多家长给宝宝洗澡后生怕宝宝着凉，都会立即给宝宝穿上衣服。但其实洗完澡后，宝宝的体温特别高，马上穿衣服会使其患上小儿汗症，因此最好不好马上穿衣。最好先用浴巾将宝宝的身体拭干，在温暖的室内等宝宝的体温降下来后再给他穿上衣服。

5、尿布不要覆盖宝宝腹部

冬季宝宝出汗的机会较少，因此排尿情况会相应增多，更换尿布次数较多。大多数家长都会把尿布盖在宝宝腹部，但这样的话尿布的温度明显低于宝宝腹部温度，一天十几次更换尿布，宝宝不断用他们的腹部捂暖凉尿布，容易受凉。所以衣服最好选分体款式的宝宝服，连体的也要选换尿布时肚皮处不用打开的那种，免得宝宝受凉。

6、给宝宝选择易穿脱的衣服

宝宝衣服的款式很多，对于小宝宝来说最好少一分“风度”，多一分“实用”。给宝宝选择穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛织物。出汗时就可以马上给宝宝脱去多余的衣物，温度降下来可以及时地添加，不会麻烦。一些款式复杂的衣物穿脱麻烦，宝宝容易在较长时间的穿脱衣服过程中着凉。

7、注意宝宝衣物材料选择

选择棉质的衣物给宝宝，棉质衣物保暖性好且柔软舒适，不要给宝宝穿化纤衣服，化纤衣服易产生静电，它会力。重皮肤的干燥和不透气感。不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣，虽然它可抵御风寒，但容易引起颈部痊痒及等麻疹。不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服，因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

8、给宝宝选择合脚的鞋子

宝宝鞋子的大小要合适，如果鞋子太大，它就会与脚之间形成一个较大空隙，使得脚的热量大量散失；相反，若鞋子太小，由于脚与鞋之间没有多少空隙，就会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实，从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。因此，宝宝的鞋子稍稍宽松一些，质地为全棉，穿起来很柔软，这样，鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。

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