吃药害怕、打针也不行 究竟孕妇感冒怎么办不影响胎儿(2)

孕妇感冒食疗方法推荐：

1、姜丝萝卜汤：

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

2、葱蒜粥：

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

孕妇感冒怎么办？

3、萝卜汤：

白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

4、橘皮姜片茶：

橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

5、姜糖饮：

生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

6、橘皮水：

鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

小编的话：生病感冒在整个孕期，是避免不了的事情。更何况孕妇自从怀孕以后，由于孕激素的影响，及胎儿宝宝的逐渐发育成长，使得孕妈妈的体质大不如前，身体抵抗力和免疫力有所下降，孕妈妈的身体变差是可以理解的。只是孕妈妈一定要注意好好照顾自己和胎儿宝宝，做好感冒预防工作，在饮食上多下功夫，适当的运动锻炼对加强抵抗力会有所帮助哦。