妊辰纹是成为妈妈的幸福证明 怀孕几个月长妊辰纹？(2)

2、粗盐洗澡

粗盐洗澡对去妊娠纹有很好的帮助。在四十度左右的浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，最后再用沐浴乳清洁，这样坚持半年到一年的时间，保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡，还在逐渐的消失。

3、瑜伽去妊娠纹

产后如何去除妊娠纹？瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤尽快恢复产前的状态，让妊娠纹变淡。

4、补充维生素

西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。

小编的话

妊辰纹一般在怀孕5-6个月开始长，因个人的体质，皮肤弹性的差异，并不是每一个孕妇都会长妊辰纹。如果长了妊辰纹也不必担心，孕期可以使用淡化妊辰纹的产品，产后可以通过适度运动、粗盐洗澡、做瑜伽和补充维生素的方式来消除妊辰纹。