怀孕老是打屁怎么回事 孕期这些尴尬事别小看(2)

孕期其他尴尬事以及应对方法

孕期便秘：孕期便秘也是宝妈在怀孕的时候最常遇见的一个问题了，其主要的原因就是因为怀孕期间妈妈肚子里面的一些器官会受到子宫的压迫，而随着胎儿越来越大，这种压迫也越来越严重，所以，就会造成便秘的情况，一旦宝妈出现便秘的情况，就很有可能导致痔疮，在生产的时候有可能会出现痔疮脱出的问题，大家一定要注意了！

应该方法：首先多喝水肯定是很有必要的，水可以帮助我们滋润自己的肠道，让排便没有那么的困难，其次就是孕妇在排便的时候应该要专心，这样才能够更好更快的排便，另外在饮食方面我们也应该注意，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果，帮助促进肠胃的蠕动，减少便秘的发生！

尿失禁：在怀孕的时候，子宫会压迫到膀胱，所以就会出现尿频的事情，而随着时间的过去，胎儿也越长越大，这个时候子宫对于膀胱的压迫也是越来越严重的，难免就会出现尿失禁的情况，宝妈们不要太着急，也不用太过于紧张，只要一有尿意就去厕所，就能很大程度的避免这个问题！

应对方法：不要因为尿失禁就不喝水，喝水对我们来说是非常重要的，我们只需要保持好自己的个人卫生，在出现情况的时候及时的去医院，这样就能够很好的解决这个问题！

其实孕期出现的这些尴尬的事情都是非常正常的，大家可以不用太过于在意了，只要宝宝能够健康的长大，妈妈受再多委屈都值得！希望大家吧心态放好，平安的生下健康的宝宝！