怀孕两个月注意事项 孕妈你一定要了如指掌(2)

改变长时间上网的习惯：长时间上网对身体有危害，准妈妈则更要克制。首先，长时间上网对准妈妈身体健康有直接影响。电脑显示器的电辐射会伤害准妈妈的眼睛.而且操作电脑时间过长，手指、上肢动作不变以及长期的坐姿不变，容易引起疲劳，导致肌肉骨骼系统的疾病。这对准妈妈来说，有百害而无一利。

电脑低能量的X射线和低频电磁辐射，还容易引起人体中枢神经失调，导致多种疾病，产生暴躁及抑郁等。有些准妈妈会因此发生早产或流产，或导致胎宝宝畸形。其次，长时间上网还增加了准妈妈精神和心理的压力。由于操作电脑过程中注意力高度集中，会使准妈妈生理、心理过度重负，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降等现象，甚至还会诱发一些精神方面的疾病。

怀孕两个月注意事项

怀孕两个月注意事项：生活注意

站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。

这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质，也不要轻易服药，尤其应该避免感冒。

烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

切勿搬运重物、登高或激烈运动，如跳跃、扭曲或快速旋转等运动；避免下腹部和腰部受力，要尽量减少上、下楼梯的次数；弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

短途外出，尽量步行，不挤公共汽车；不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。

小编的话：怀孕两个月注意事项有这么多，准妈妈们都做足工作了吗？怀孕前三个月胎儿不稳定，最好不要进行夫妻生活，一旦出现任何意外，对大家都不好。需要注意的是，在漫长的十月怀胎之间，孕妇在生活中，孕期里是有很多规章制度需要遵守的，如果你对此方面的内容还不是很了解，不如一起加入我们吧。