不想生黄疸宝宝，怀孕的时候这些一定要注意，来年生个健康宝宝！

不想生黄疸宝宝，怀孕的时候偶应该注意些什么？宝宝黄疸不黄疸，与怀孕时注意什么没有很大关系。如果是二胎容易发生ABO溶血发生机率增多。宝宝黄疸的主要病因两类：胆红素产生增加，胆红素排出减少。新生儿宝宝黄疸和孕妈体质有很大关系，孕期中，孕妈妈要注意从饮食上做到，注意饮食卫生，食饮有节，不过食生冷，不过饥过饱，忌酒和辛热之品，不可滥用药物。这些小问题的预防就可以减少新生儿黄疸的出现。另外，宝宝出生后及时喂养，也可以促进胆红素的代谢，预防黄疸的加重。严重有ABO,RH溶血发生，就是母亲和宝宝血型不相容性，导致红宝宝体内红细胞免疫破坏，大量产生胆红素，造成严重黄疸。严重感染，导致转换黄疸的酶的活性严重下降，导致胆红素明显上升，在抗感染的同时也要积极照光治疗。宝宝出生过程中头皮血肿，血肿组织红细胞破坏，产生胆红素升高。

橘子、胡萝卜吃多了会生黄宝宝吗？这些民间流传的黄色禁忌食物，让很多宝妈不知如何是好，其实饮食并不会造成宝宝黄疸，这是没有科学依据的。黄色食物可以吃，凡事过犹不及，适量就行。饮食丰富，营养均衡。怀孕期间，孕妈妈的饮食保健是很重要的，各种有利于宝宝生长的营养素都主要靠丰富的食物来获取。要想宝宝健康，孕妈妈就要饮食均衡。各种参与胆红素排泄的酶先天缺陷的，如Crigler-Najjar综合征、Gilbert综合征等，确诊需要基因检测。但发病率很低。先天性甲状腺功能减退，除了黄疸，还有腹胀，便秘，吃奶少特点，通过足底血筛查，再通过抽血甲状腺功能可以确诊。虽然不能预防宝宝生黄疸，但在怀孕期间孕妈妈还是应该，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

生后喂奶时间延迟，减少了胆红素排泄，母乳性黄疸，个别母乳喂养的宝宝，喂养时婴儿粪便中β-葡萄糖醛酸酶的水平升高，抑制了转化黄疸酶的活性，增加了肠-肝循环，导致宝宝黄疸升高。宝宝生了黄疸，实际上大多数都是生理性的，两星期内就会消退，生了黄疸后应该给宝宝多喝水，多晒太阳，这样会加快黄疸消退的速度。如果是非常严重，就要到医院及时治疗，让宝宝早点恢复正常，健康的成长。最后，准妈妈一定要及时体检，时刻保持宝宝的健康情况，我们家的宝宝曾经绕颈两周，宝妈很忧虑，但是事后不久宝宝就绕颈一周了，所以没必要作过多的担心。准备好心情，生一个可爱健康的宝宝就好了。黄疸在生前很难控制，但在宝宝出生后，就能轻松应对，所以还是现在养好自己吧。