孕期一直左侧睡觉好吗 孕期长期左侧睡的危害是什么

相信很多孕妈妈都听说过这样的说法，孕妇的睡姿与胎儿的发育也有很重要的关系，妈妈不正确的睡姿很容易压迫到宝宝，影响宝宝的发育，造成宝宝出生以后的畸形，所以很多孕妈妈都会去咨询医生，究竟最正确的睡姿是什么~这个时候很多医生都会建议妈妈们左侧睡，因为妈妈在睡觉的时候，很有可能压迫到动脉和骨骼神经，而一旦压迫到了这些神经就有可能对造成供血不足，就好像我们正常人在没有正确睡姿的时候，第二天起来手麻一样，但是孕妈妈一旦出现这些供血不足的问题，胎儿就不能得到足够的营养，就很容易给胎儿造成伤害，而左侧睡就不会出现这些情况~所以一般孕妈妈去咨询医生的时候，医生都会建议孕妇采取左侧睡姿~很多孕妈妈刚刚开始的时候也非常的不适应，可是想着为了孩子好，于是就逼自己适应，最后也就造成了这样的习惯，但是一直左侧睡真的好吗？孕期一直左侧睡的危害是什么？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~

孕期一直左侧睡觉好吗？

答案当然是否定的，医生建议孕妇左侧睡的主要原因就是因为左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质.可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量.回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生.可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率。但是胎儿在妈妈肚子里面的时候，是完全依靠妈妈的营养和一些行为发育的，孕妈妈长期保持一个睡姿睡觉很容易引起胎儿的发育不均衡，让宝宝变形，也就是有可能出现畸形！