简单易学的6道紫薯做法 手把手教你做大厨

紫薯，是一道营养美味的普通食物，紫薯的营养价值比较高，虽然它看起来并不起眼，而且外表与红薯关没有什么两样，但是紫薯的功效和作用是不能被忽视的，它比红薯的营养价值要高很多。

紫薯有预防心血管疾病，防癌抗癌的作用，而且紫薯还能够提高人体免疫力，经常吃紫薯是有好处的哦。关于紫薯的做法有很多种，大家最喜欢将紫薯蒸或者煮成糖水后饮用，也有的厨师用紫薯做甜点或者酥饼的。

日常生活中最简单易学的6道紫薯做法，大家不如一起跟随小编来学习学习。

简单易学的6道紫薯做法

一、紫薯粥

食材：100g紫薯、适量大米、适量清水

做法：

1、紫薯去皮，切小丁。

2、加入少许大米，洗净，淘洗干净。

3、加入清水。

4、开启电源，20分钟左右，紫薯粥就做好了!