孕妇奶粉不是所有孕妇都能喝 喝孕妇奶粉这是方面要注意

对于孕妈妈来讲，孕期补充营养那是必须要做的事情。如今，很多孕妈妈孕期补充营养，基本上都会选择喝奶。

不过有些孕妈妈会“乳糖不耐受”所以无法喝鲜奶，她们就选择喝孕妇奶粉。而且，孕妇奶粉即冲即饮，很是非常方便的选择。而且，从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶，孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质，基本上可以满足孕妈妈的营养需要。

不过孕妇奶粉也不是随便喝的，所有准备要喝或者已经在喝孕妇奶粉的准妈妈们，这些喝奶粉的习惯及日常值得注意哦~~

第一、喝孕妇奶粉别影响到妈妈日常的膳食结构

每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

第二、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿畸形。

第三、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的

患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。