孕妇应该吃带碘的盐吗 不要再被谣言骗到了(2)

孕妇应该吃加碘盐吗？

很多孕妇因为知道碘盐的重要性，于是就用加碘盐作为自己调味的主要调味剂，然而真的有这个必要吗？其实是完全没有这个必要的，我们普通的碘盐已经可以满足我们的需求，而且因为胎儿的各项器官功能还没有发育完全，所以我们是比较建议孕妇少油少盐的！想要补充身体的碘元素含量，可以通过一些其他的途径，比如说食物！

海带以及各种海产品里面含有的碘元素含量都是非常可观的，而且这些食物里面还含有各种对胎儿有利的各种营养元素，所以如果准妈妈们比较担心因为体内缺乏碘元素给宝宝造成不良影响的，可以多吃一些这种含碘丰富的海产品，这样既能补充营养，也能够帮助补足身体的碘元素！给宝宝的健康带来积极的影响~

我们能够理解大家在怀孕的时候，各种担惊受怕的心情，但还是要奉劝大家一句，不管是什么情况，都应该保持冷静，不要随意的听信网络上的谣言~相信科学，这样才能给宝宝最好的呵护！