喝孕妇奶粉的最佳时间 科学摄取才能生出健康宝宝

怀孕是一个女人最幸福的时刻，也是一家人最高兴的时刻。宝宝在妈妈肚子里怀胎十月，需要的营养物质很多，孕妈妈不好了，宝宝也就不好了。所以，一家人听说，媳妇怀孕了，就各种开始补，马上就去煲汤啊这些。

但是，仅仅是煲汤喝，也满足不了宝宝所需要的营养物质。有的妈妈还会选择喝奶粉，奶粉是好，但是也不乱喝，喝的时间，和喝的量，都是要让奶粉发挥最大的作用的。下面就让小编好好给各位孕妈妈科普一下，喝孕妇奶粉的最佳时间。

喝孕妇奶粉的最佳时间

1.孕妇选择晚上睡觉的时候喝奶粉是最好的，怀孕后孕妇容易出现半夜腿抽筋的情况，是因为孕妈妈的营养全部都提供给了宝宝，所以半夜抽筋的厉害，晚上喝奶粉也有助于睡眠，所以专家认为孕妇在晚上喝奶粉最好。

2.宝宝在妈妈肚子里3个半月的时候，孕妇开始喝奶粉是最好的。宝宝在这个阶段，生长发育又上了一个台阶，所需要的营养物质越来越多，这个时候妈妈就该和奶粉了。