古语道“杏伤人” 究竟孕妇能吃杏吗 杏吃多了会怎样？(2)

孕妇吃杏的注意事项

1、一次不要吃超过3个

杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。

2、孕妇吃杏肉谨防添加剂

有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。

究竟孕妇能吃杏吗？

3、禁吃苦杏仁

孕妇吃杏肉的时候，注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一，孕妇们就暂停吃苦杏仁吧！

小编的话：相信经过以上我们的分享后，大家已经对孕妇吃杏的相关事宜有了深一步的了解了。其实，孕妇也并不是决对不能吃某种食物，只是怀孕后受孕激素的影响，而且又顾及到胎儿宝宝的健康发育状态，因此，很多食物是要有所收敛的，要注意量的把握哦！不能多吃的食物，是打死都不能多吃哟！