枇杷是药食两用的高价值水果 孕妇吃枇杷对胎儿好吗(2)

孕妇可以吃枇杷吗？

答案是肯定的，孕妇可以吃枇杷。

枇杷可以止渴开胃，这对食欲不好，消化功能下降的孕妇来说是很有帮助，另外枇杷还可以帮助孕妇补充维生素，抗感冒。

孕妇吃枇杷对胎儿好吗

孕妇吃枇杷的好处

对准妈妈的好处：枇杷口味酸甜，维生素含量丰富，可帮助孕妈预防风寒，预防咳嗽，帮助消化，增进食欲。

孕妇吃枇杷对胎儿好吗？

枇杷中富含胡萝卜素，能提高胎儿智力、保护胎儿视力。丰富的钙质和磷元素则有利于胎儿骨骼和神经系统的发育。

孕妇吃枇杷的注意事项

1、虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以孕妇最好不要一次吃太多，每次1-2个就好。

2、不过因为枇杷中糖的含量是很高的，所以妊娠糖尿病的人是不能够吃枇杷的。　

3、脾虚泄泻者忌食。

4、需特别注意，枇杷仁有毒，不可食用。

小编的话：经过上文的分享，相信大家已经对枇杷的信息有所了解了。既然吃枇杷对自身和胎儿有这么多好处，那么就行动起来吧，关于枇杷的各种营养的吃法，食用方法速速学习起来吧！不过，孕妇虽然可以吃枇杷，对于有过敏源的孕妇和体质虚弱的孕妇来说，还是要少吃为妙的，一旦孕妈咪们皮肤过敏了，或者对身体产生不良的影响，很会影响到孕期的健康哟。