孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力对宝宝有什么影响

巧克力是我们生活中比较常见的一种食物了，因为它独特的气息以及甜蜜的味道，带给人很幸福的感觉，所以很多人都对巧克力有一种迷之偏爱，但是我们都知道，巧克力里面含有的脂肪含量非常高，很容易让人长胖，所以很多妹纸在面对巧克力的时候都是望而却步，但是这只是在平常的时候，孕妇就不一样了，我们都知道怀孕的时候，需要给宝宝提供足够的营养，孕妈妈也不太会顾及自己的身材，大开吃戒，平时不敢吃的，只要对宝宝没有伤害就都可以吃，平时不敢喝的，只要对宝宝没有影响都可以大喝特喝，这才是我们追求的人生嘛！那么孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力会对宝宝造成什么影响吗？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~

孕妇可以吃巧克力吗？

相信大家一定在各种渠道听说过，孕妇是不能吃巧克力的，因为有可能会导致流产，但其实这只是一个很小的概率啦！而且这个小概率也并不是指的是孕妇只要吃巧克力就有可能流产，而是指的孕妇在大吃特吃，吃了很过量的巧克力时，就有可能出现流产的情况，所以孕妇是可以吃巧克力的，但是一定要注意控制量，不能多吃，因为巧克力里面含有咖啡因，孕妇多吃就有可能引发流产，一般来说，孕妇每天摄取的咖啡因不能超过300毫克，而一块100克的巧克力里面就含有50毫克咖啡因，所以建议宝妈们每天摄取的巧克力数量应该不超过500克，否则就有引发流产的可能，低于这个量就不用过多的担心！

孕妇吃巧克力对宝宝的影响是什么？

孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的，不过是好的影响哦，有芬兰的科学家就专门做了这样的实验，他们让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。