孕妇不能吃哪些食物（孕妇哪些东西不能吃 ）？

怀孕了，孕妇要多吃营养的食物，一定要少吃或不吃不利于胎儿宝宝发育的东西。可是究竟孕妇不能吃哪些食物（孕妇哪些东西不能吃 ）呢？关于孕妇饮食注意事项，妈妈们可一定要注意哟，千万不要贪途一时之享受而造成不良后果哦！

孕妇不能吃哪些食物，首当其冲的就是十大高热量的食物：

1.油炸类食物; 2.腌制食品; 3.饼干; 4.香肠; 5.蜜饯; 6.雪糕;7 .肉干; 8.汽水; 9.烧烤 10.罐头

这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。

孕妇不能吃哪些食物，容易导致流产的食物：

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的滑胎作用。

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。