你造吗？原来拥有好心情也是成功备孕的关键(2)

·高度紧张状态，让男性出现功能障碍

不要以为情绪只会影响更为敏感的女人，对男人其实也是一样的。背负着造人的压力，再面对着妻子的敏感，很多男性因为过度紧张，可能出现阳痿、早泄、暂时性的功能障碍，也可能影响精子的质量。

无论是情绪的紧张、压抑、忧郁、烦躁、纠结、沮丧……这都是心情不好的表现，偶尔释放并无大碍，但长期处于这种情绪状态下，对于造人，影响可真不小。

其次：一一击破，你的纠结不足为惧

冬季怀孕不好？不知怎的，最近各大孕育亲子网站都是讨论这个话题，虽然多数在“正名”，但还是在很多备孕夫妻的心里留下了阴影。幸孕草在这里重述：冬季怀孕没什么不好，注意保健，同样生聪明健康宝宝（你身边的人都是证明）。

纠结点一：天冷易感冒

不冷，那还叫冬天吗？虽然寒冷，但是可不要小看我们自身的抗寒功能，各种羽绒加身，感冒就是小case；再加上如今都是暖气空调，绝对是暖冬的节奏。不过，需要注意的就是：注意天气冷暖变化，适时增减衣服；使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜；注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜；使用加湿器等保持室内良好的湿度。

如果不小心被感冒“袭击”，要合理用药，去看医生是最好的选择，莫自作主张。一般来说，治疗感冒的常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药，大多数是复方药，包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等，其分量和组合，如果是短期服用，也不会导致胎儿畸形。