怀孕的最佳时间是多久呢 哪些是受孕的“天时”

对于每一个想要宝宝的朋友来讲，都希望自己的宝宝是聪明，都希望自己的每一次孕育都是“优生”标准。所以从备孕开始，很多夫妻就开始做准备了。其实，这样的做法，是达到优生最正确的方式。因为生命的孕育不只是十月怀胎，从精子与卵子结合那一刻的前3个月，就应该开始作孕育准备了。

那么哪些因素是影响“优生”呢？准妈妈爸爸应该怎么做，才能够让宝宝是“优生”的标准呢？我们一起来看看~~

受孕也论“天时”

年龄：最好不要超过35岁

女性的最佳受孕年龄是24~29岁，最好不要超过35岁。因为卵子在胚胎期就已形成，出生后数目不再增加，年龄越大，卵子在卵巢存积的时间越 长，有些卵子的染色体可发生“老化”，出现衰退；而且，随着年龄的增大，卵巢功能亦逐渐衰退，卵巢的中的卵子接受感染、放射线、被感染环境中有害物质的机 会也就越多，增加染色体突变的概率，导致畸形儿增多。

而男性的最佳生育年龄为29~34岁。男性生殖细胞的产生是大量、迅速的，最终于卵细胞结合的只有一个，受年龄影响较小。但也有资料表明，随着男性的年龄增长，异常精子的数目也会增多。

季节：夏末秋初为佳

夏末秋初受孕较好。这段时间避开了病毒流行、疾病暴发，同时有大量营养丰富的新鲜蔬果上市，有利于母亲得到充足的营养储备，有助于胎儿早期大脑发育。