妈咪口述：备孕2年踩过的雷区

终于顺利怀上宝宝了，虽说这事已过去近两年时间，但当天的情景犹如发生在昨天，历历在目。记得那天去医院做早孕检查，看到化验单上的HCG呈“阳性”二字时，心中的喜悦让我忍不住抱着老公泪流满面。因为备孕两年，在看过N次化验单之后，第一次看到HCG从阴转为阳。

在备孕路上，我和老公“艰辛”的努力了两年。后来终于成功了，自我总结了一下，肚子毫无“动静”那是因为我踩到了雷区。今天，我要把我自己在备孕期间踩到的雷区讲出来，希望想怀宝宝的你，尽量远离它们。

备孕那些年，我踩过的那些雷区：

雷区1：排卵期爱爱次数剧增

看了很多备孕攻略，都说在排卵期爱爱，能够极大的提高受孕率。所以，我每天都认真记录自己的基础体温，结合其他症状了解我自己的排卵期。到了排卵期前后，我就会让丈夫努力一点，坚持天天都爱爱。

有一次老公出差，刚好是我的排卵期，但我非要老公晚上回家，而老公为了我，只得早晚两地奔波，爱爱的时候两个人都没有了热情。到了后期，我与丈夫只要一提到排卵期，老公就变得很紧张，爱爱的表现也变得不尽人意。

排卵期确实是一个提高受孕率的节点。但想要怀孕，不能眼睁睁地注视着排卵期，月经中期那几天多同房即可。尤其要注意的是，由于卵子和精子的存活时间、相遇等因素，准妈咪一定要提前让精子进入体内等待卵子。

因此建议，在备孕期的爱爱一周可以安排2-3次，排卵的前后两天，可以适当提高爱爱的频率。但前提是，准爸妈们双方都要保证良好的心态，女性可以准备一些香薰或者情趣物品，提高爱爱的质量。在父母如此愉悦的爱爱里，宝宝也会更快降临哦！