这个很多女性都有的习惯，其实很伤卵巢！

卵巢是女性重要的生殖器官之一，具有两个重要功能：一是提供卵子让女性生儿育女；二是分泌激素（雌、孕激素）让女性保持年轻的状态。

临床上，很多女性因为卵巢功能提前衰退而不孕，她们有的是卵巢功能低下，有的是严重的卵巢早衰。

为什么卵巢功能会提前衰退？如何发现卵巢功能衰退？卵巢功能衰退了该怎么办？如果想怀孕，还有机会吗？今天带大家一起来了解。

1.熬夜等因素会让卵巢“提前衰老”

除了遗传因素、基因突变、卵巢手术、性腺感染以及自身免疫性疾病等因素，熬夜也会导致卵巢功能提前减退。

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，晚10时至11时，是身体分泌生长激素的高峰期，这有利于身体功能恢复，包括卵巢功能的恢复。

熬夜把卵巢功能恢复给打断了，长此以往，就会导致卵巢早衰。

临床上很多卵巢早衰的年轻患者，都有长期熬夜的习惯。

2.卵巢功能的诊断

①月经不调

女性的月经是由卵巢决定的，卵巢功能低下了，月经的周期、经期、经量、颜色等会发生改变。

常见症状表现是经量减少、周期缩短、长时间不来月经等。

②B超发现卵泡数量少，卵巢体积小

做B超检查，可以了解窦卵泡数量，卵巢大小和体积、卵泡发育等情况。

卵巢功能下降后，卵巢中窦卵泡数量会明显减少，卵巢的体积也会随之变小。

③FSH数值高，卵巢功能差

通过对促卵泡生成素（FSH）数值越高，提示卵巢功能越差。FSH值＞10IU/l，就说明卵巢功能下降；＞40IU/l，提示卵巢已衰竭。

④抗苗勒氏管激素（AMH）

AMH可以灵敏反映卵巢的储备功能，卵巢内的小卵泡数量越多，血液中AMH的浓度便越高；反之，当卵泡随着年龄及各种因素逐渐消耗，AMH浓度也会随之降低。

AMH不受月经周期的影响，可以在任何时候检查，AMH值小于0.5-1.1ng/ml提示卵巢功能下降。

3.卵巢功能低下的治疗

对于育龄期的卵巢提前衰退的患者，目前可以采用激素代替治疗，具体用药剂量、用药时间等细节，需要根据患者年龄、发病原因、月经要求、生育要求、卵巢内有无发育中卵泡等情况来确定。

一般来说，通过补充激素治疗后，能够使潮热、出汗等类似更年期的不适症状，得到很好的缓解，同时，对预防如骨质疏松和心血管等远期并发症，也有一定作用。

此外，还可以调节患者的内分泌及卵巢功能，帮助恢复正常排卵，增加怀孕几率。

特别提醒：卵巢功能衰退了，哪怕是查出较为严重的卵巢早衰，也是有怀孕希望的，只是需要抓紧时间专业治疗，否则，发病时间越长，病情就越严重，治疗难度就越大，一旦延误时机，可能就会永远丧失生育机会。