月经干净了第几天排卵有规律 记住这个是间段助好孕

女性特殊的生理周期是很有规律的，一般而言正常的成年女性，每隔28天或者30天会来一次月经，这也就是所谓的正常月经周期。要知道，月经期又有月经前期、中期和后期之分。

如果想要怀孕的女性，应该抓住这难得的排卵期，它也就是女性最佳的受孕时期。那么，月经干净了第几天排卵？这个问题的答案非常的重要，如果你计算失误的话，很有可能就怀不上了。

关于女性排卵期的那些小知识，下文中会一一为大家进行讲解。让我们一起来学习学习，关于月经干净了第几天排卵，排卵期独特的感觉变化等小常识。

月经干净了第几天排卵

排卵日一般是女性下次月经来潮前的14天左右，排卵期就是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天。所以，如果月经周期是30天的话，那么排卵日是16天的时候，那么11天到20天就是排卵期。

一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。