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监测排卵的方法有哪些 如何测排卵期最准确

发布日期:2024-09-24 21:58:47编辑:胖虎爱撩妹

 
  排卵期,也叫做易受孕期,就是女性的排卵时期,一般共10天时间。女性排卵日一般在月经来潮的前14天左右,那么要想精确监测排卵日的方法有哪些呢?如何测排卵期最准确呢?下面我们一起来看看吧。
 
  监测排卵的方法很多,可以自我监测也可以通过医院检查监测,但测排卵期最准确的方法还是B超检查。
 
  1、基础体温法
 
  基础体温是指清晨不活动时的体温,在排卵前期一直较低,排卵后即明显增高约0.2~0.5℃,一直持续到月经来临。女性在清晨醒来后,尚未起床前,不做任何动作,用体温计置于口内舌下测5分钟后取出,读取体温数据并记录在体温记录表上,然后将体温计上的水银柱甩到35.5度以下,放回原处,准备第二天早晨醒后再试。另外,体温记录表还应注上有无感冒、发烧、失眠、性生活及来月经等情况,详细的记录将有助于医生判别排卵的功能。
 
  2、宫颈粘液法
 
  在1个月经周期中,宫颈粘液如蛋清状,粘稠度小,滑润而富有弹性,用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上),这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天很可能是排卵日,在这一天及其前后各3天为排卵期,可以隔天安排性生活。
 
  3、排卵痛感觉法
 
  排卵痛,是排卵的症状,排卵痛的时候是排卵正在发生的一种明确信号。是安排性生活的最佳时机。不过不能完全依靠这种疼痛的感觉去确定排卵日。
 
  4、日程表法
 
  生育期妇女中,太部分人排卵时间在下次月经前12-16天(平均14天)。推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前倒数14天。如果是28天的月经周期,可以在月经的12-16天隔天安排性生活。
 
  5、排卵测试纸
 
  测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测,最好在10点至20点测。建议月经来潮的第十天开始测,每天测一次如果发现在颜色逐渐加深,就要增加测的频率,尽量测到强阳,发现颜色转弱要安排性生活,排卵发生在试纸颜色转弱后。
 
  6、B超检测排卵
 
  在预测排卵时间的方法中,阴道B超是最直观的方法,它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育、大小是多少、是不是已经接近排卵的时间等等。
 
  以上就是“监测排卵的方法有哪些 如何测排卵期最准确”的详细内容,希望可以帮到大家!
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