关于在家分娩的 5 大误区

请注意，关于您只能在某人的监督下进行此体式。

在怀孕的几个月里，分娩你的身体对胰岛素的需求会增加。随着时间的推移，大误高血糖水平会损害身体并导致严重的健康问题，例如心脏病、视力问题和肾脏疾病。

关于包括各种不同的食物和注意份量是健康饮食的关键。包括少量的好脂肪，分娩如坚果或鳄梨。如果饮食和运动不足以控制整个孕期的血糖，大误则需要采取必要措施并定期重新评估以获得最佳结果。

关于胎儿太大会使分娩更加困难。当身体不能产生足够的胰岛素或对其没有反应时，分娩葡萄糖无法进入细胞，而是留在血液中。

健康饮食包括吃各种各样的食物，大误包括：大误水果和蔬菜全谷类、豆类和豆类瘦肉，包括鸡肉鱼，但您应该避免生食和汞含量高的品种低脂乳制品您只需要每天增加约300卡路里的卡路里摄入量。

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