横位是最不理想的一种胎位 解析胎儿横位妈妈怎么睡(2)

平常睡姿非左侧躺的孕妇，该怎么调整睡姿呢?怀孕初期肚子还不大，睡姿可和平常一样;但是到了怀孕中期，肚子渐隆起，可在此时尝试改变睡姿，让自己改成左侧睡;到了末期，就一定要改成左侧睡。

孕妇除了左侧躺之外，可将下肢垫高15～30度，于两腿间夹一枕头，让自己能有个轻松舒适的睡眠。

32周前必须纠正胎位

孕32周以后，胎儿生长迅速，羊水相对减少，此时胎儿的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果胎儿还是胎位不正，那就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎儿在分娩前转到正确胎位。

到孕36周时，胎儿已经基本成熟，在子宫里的空间已经十分有限，活动上很受限制，此时如果仍然胎位不正的话，准妈妈一定要提前跟医生沟通自己的生产方式，因为临产时能够转到正确胎位的胎儿毕竟只是极少数。

小编的话

胎儿横位是没有办法顺产的，所以准妈妈如果发现了胎儿横位的话，一定要在32周之前及时纠正，超过32周就很难纠正了，到时候只好剖腹产。平时准妈妈最好采取左侧睡为主，不习惯左侧睡的准妈妈一定要让自己改成左侧睡。